ăn mặn

VOH - Muối ăn là một trong những thành phần cần thiết trong cuộc sống hàng ngày và đảm bảo hoạt động của các dây thần kinh và cơ bắp.

VOH - Một số loại đồ uống có vẻ không có gì là “mặn” nhưng lại chứa hàm lượng natri rất cao, nếu uống quá nhiều cũng sẽ gây hại cho sức khỏe.

(VOH) – Nhu cầu, sở thích, thói quen ăn uống của mỗi người không giống nhau. Có người thích ăn nhạt, có người thích ăn ngọt và cũng có người thích ăn mặn. Vậy ăn mặn có tốt không?

(VOH) - Nhiều món ăn truyền thống hiện nay, đặc biệt là một số món ăn dịp Tết chứa lượng muối cao. Nếu không chú ý, mỗi người sẽ nạp quá nhiều muối vào cơ thể.