chế độ dinh dưỡng

VOH – Ngày nay, suy dinh dưỡng do bệnh tật đã trở thành vấn đề được Tổ chức Y tế Thế giới rất quan tâm.

VOH - Các cơ quan nội tạng của con người là cơ sở để duy trì sức khỏe nên cũng rất cần được mọi người chăm sóc cẩn thận.

VOH - Làm sao để giữ dáng "chuẩn" khi thưởng thức những mâm cỗ hấp dẫn là nỗi lòng "không của riêng ai" vào mỗi dịp Tết đến Xuân về.

VOH - Để phòng tránh cũng như điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng.

VOH - Trẻ chậm tăng cân có thể là hiện tượng bình thường, không đáng lo ngại, nhưng cha mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ để theo dõi cân nặng, chiều cao thường xuyên nhằm theo dõi sự phát triển của trẻ.

VOH - Gan nhiễm mỡ là một bệnh rất phổ biến nhưng thường ít được quan tâm do diễn tiến âm thầm nên không có triệu chứng rõ ràng.

(VOH) - Chế độ ăn uống đúng cách và đầy đủ dinh dưỡng có thể đẩy nhanh quá trình lành vết gãy xương. Dinh dưỡng nên bổ sung trong thời gian gãy xương gồm có protein, canxi, vitamin D và cellulose.

(VOH) - Theo một nghiên cứu, nếu bạn nghĩ rằng bạn đang giảm mức "cholesterol xấu" bằng cách thay thế thịt bò bằng thịt gà, thì bạn có thể nên suy nghĩ lại về chiến lược của mình.

(VOH) - Mặc dù tất cả các axit béo đều cần thiết cho cơ thể con người, nhưng tiến sĩ Lưu Bá Nhân cũng nhắc nhở mọi người nên chú ý đến sự cân bằng lượng hấp thụ giữa các axit béo.

(VOH) - Thực đơn ngày Tết vốn nhiều thịt, dầu mỡ và đường, do đó, mọi người, đặc biệt là người cao tuổi cần lưu ý để đảm bảo sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

(VOH) – Cùng với việc tuân thủ phác đồ điều trị, chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng với những bệnh nhân bị viêm tinh hoàn. Vậy nam giới bị viêm tinh hoàn nên kiêng gì, ăn gì?

(VOH) – Với nhiều người trong chúng ta hạt gai dầu có lẽ là một cái tên khá lạ lẫm, song loại hạt này vốn đã xuất hiện trong y thư cổ. Vậy hạt gai dầu là gì và hạt gai dầu có tác dụng gì với sức khỏe?

(VOH)- Sức đề kháng chính là 'thành trì' bảo vệ sức khỏe khỏi mọi sự tấn công từ các tác nhân bên ngoài, giúp chống lại những tác nhân gây hại như vi khuẩn, nấm, virus xâm nhập vào bên trong gây bệnh.

(VOH) –  Đột quỵ là một trong những căn bệnh có khả năng tái phát cao. Do đó, biện pháp nào để phòng ngừa đột quỵ tái phát luôn là điều mà các bệnh nhân đột quỵ cần phải quan quan tâm.

(VOH) - Phương pháp phòng chống virus corona tốt nhất là nâng cao sức đề kháng để tăng khả năng tiêu diệt virus lạ ngay từ khi mới xâm nhập vào cơ thể cũng như khi chớm nhiễm bệnh.

(VOH) – Hiện tượng bụng cồn cào khi mang thai thực chất không phải là vấn đề nghiêm trọng gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, mẹ cũng nên tìm hiểu nguyên nhân để có cách giải quyết sớm.

(VOH) – Tháp dinh dưỡng được xây dựng dựa vào thể trạng và thực phẩm phù hợp với người trường thành Việt Nam. Đây là tiêu chuẩn nhằm đảm bảo cho việc ăn uống hợp lý, đủ chất giúp con người khỏe mạnh.

Chế độ ăn kiêng bão hòa là sự kết hợp giữa chế độ ăn kiêng keto và chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải. Nhờ đó tạo ra một chế độ ăn kiêng mới đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt.

(VOH) – Nhiều chuyên gia cho biết, tăng cường bổ sinh dưỡng là cách an toàn nhất để tăng cân tự nhiên, bền vững. Thế nhưng, ăn gì để tăng cân thì không phải ai cũng biết.

(VOH) - Nước là một ‘vũ khí’ lợi hại giúp chúng ta thanh lọc cơ thể. Với tác dụng này, nhiều người cho rằng chỉ cần uống nước thì có thể loại bỏ mỡ thừa giúp giảm cân. Vậy điều này có đúng không?