món ngon từ hạt óc chó

(VOH) – Phần lớn chúng ta có lẽ mới chỉ biết tới cách ăn trực tiếp hạt óc chó hoặc đem làm nguyên liệu xay sữa hạt, và còn khá ‘lạ lẫm’ với dầu óc chó. Vậy dầu óc có tác dụng gì với sức khỏe?

(VOH) – Hạt óc chó ngon và giàu dinh dưỡng, thường được sử dụng như một món ăn vặt. Tuy nhiên, trên thực tế có rất nhiều cách chế biến hạt óc chó mà bạn có thể chưa biết.

(VOH) – Là loại hạt giàu dinh dưỡng, có hương vị bùi béo đặc trưng, hạt óc chó là món ăn vặt yêu thích của nhiều người. Ngoài ra, các tác dụng của hạt óc chó đối với sức khỏe cũng rất đáng ngạc nhiên.