protein đúng cách

(VOH) - Protein là một thành phần quan trọng của cơ thể. Chức năng của protein là tham gia vào cấu trúc và các phản ứng sinh học của tế bào. Cung cấp đủ protein cho cơ thể là một việc rất cần thiết.

(VOH) - Nhiều người lầm tưởng chỉ có gymer mới cần dùng bột protein. Thực tế, có nhiều loại bột protein khác nhau, dành cho các mục đích sử dụng khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu dưới dây.