VOH - Nghiên cứu mới nhất từ Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA) cho thấy khoảng 21% thanh thiếu niên từ 12-18 tuổi hiện mắc béo phì, tăng 7,6% so với các năm trước.
VOH - Món kim chi được làm bằng cách muối, lên men rau củ và thêm các gia vị như tỏi, hành, nước mắm – được cho là có khả năng giảm mỡ ở vùng bụng.
VOH - Nếu bạn đang có một đứa con béo phì hoặc thừa cân, hãy nhấn mạnh đến việc thay đổi lối sống như ăn uống lành mạnh và tập thể dục hàng ngày.
VOH - Ngày càng ít thanh thiếu niên tự coi mình là thừa cân dù họ bị béo phì. Điều này khiến các chuyên gia lo ngại về sự gia tăng tình trạng béo phì ở trẻ em, vốn đã được coi là một bệnh dịch.
(VOH) - Người bệnh béo phì có nguy cơ trầm cảm cao hơn người bình thường.
(VOH) – Ăn sữa chua giảm cân cũng phải có bí quyết mới mong sở hữu eo thon, dáng đẹp, da mịn màng. Vì vậy, hội chị em nhớ ‘nằm lòng’ những hướng dẫn cơ bản sau.
(VOH) - Nếu xu hướng tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn tiếp tục tăng thì đến năm 2050 sẽ có khoảng hơn 4 tỷ người trên thế giới có thể rơi vào tình trạng thừa cân và 1,5 tỷ người trong số đó bị béo phì.
(VOH) – Ăn khoai lang giảm cân là bí quyết sở hữu vóc dáng thon gọn của nhiều ngôi sao nổi tiếng. Song muốn giảm cân bằng khoai lang đúng cách và hiệu quả thì bạn cần nắm được vài thông tin cơ bản.
(VOH) – Nếu được áp dụng đúng cách, chế độ ăn giảm cân bằng yến mạch có thể giúp chúng ta đạt được mục tiêu mà mình mong muốn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo bạn hiểu đúng về chúng và có một kế hoạch phù hợp.
(VOH) – Mọi người thường nghe nhiều về chỉ số BMI nhưng phần lớn đều chưa hiểu rõ nó dùng để làm gì và tính như thế nào. Nếu bạn cũng đang có những thắc mắc này thì hãy tham khảo ngay bài viết sau.
(VOH) - Bác sĩ Nguyễn Anh Tuấn, Tổng thư ký Hội nhi Tiêu hóa Việt Nam chia sẻ những "bí kíp" cha mẹ có thể áp dụng để bé "thoát" béo phì.
(VOH) – Trong nhiều thập kỷ chúng ta tin rằng ăn chất béo sẽ làm tắc nghẽn động mạch và chết sớm, nhưng một nghiên cứu gần đây đã bác bỏ giả thuyết này.
Radio