Nếu sử dụng điện thoại trong 3 thời điểm này thì bạn nên thay đổi ngay:
1. Dùng điện thoại khi đi vệ sinh
Sử dụng điện thoại trong lúc đi vệ sinh là nguyên nhân gây bệnh trĩ (Nguồn: Internet)
Đây là thói quen rất nhiều người mắc phải vì họ cho rằng thời điểm đi vệ sinh sẽ rất chán nếu tay không có gì để làm.
Tuy nhiên, đây lại là thói quen gây hại không nhỏ tới sức khỏe của chúng ta. Do trong nhà vệ sinh có chứa hàng tá vi khuẩn gây bệnh về đường ruột và máu. Hơn nữa, sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh được cho là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây bệnh trĩ và khiến chân tay bị tê liệt tạm thời.
2. Dùng điện thoại trước khi đi ngủ
Sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ sẽ khiến thị lực giảm nhanh chóng (Nguồn: Internet)
Rất nhiều bạn trẻ hiện nay có thói quen phải ôm cái điện thoại trước khi đi ngủ. Nhưng bạn có biết, luồng ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại có thể làm chết tế bào võng mạc và ảnh hưởng tới thị lực của bạn.
Ngoài ra, nếu thường xuyên tiếp xúc với luồng ánh sáng này thì bạn sẽ rất dễ mắc bệnh trầm cảm.
3. Dùng điện thoại khi đang sạc
Rất nhiều người mắc phải thói quen xấu sử dụng điện thoại khi đang sạc (Nguồn: Internet)
Mặc dù thông tin không sử dụng điện thoại khi đang sạc đã được khuyến cáo khắp nơi trên thế giới, tuy nhiên nhiều người hiện nay vẫn không từ bỏ thói quen này.
Thực tế, Trên thế giới có rất nhiều trường hợp đã tử vong chỉ vì thói quen vừa dùng điện thoại, vừa sạc pin. Nguyên nhân gây ra là do dây sạc điện thoại không rõ nguồn gốc nên dễ bị hư hỏng, hay do khi sạc pin thì điện thoại sẽ nhanh nóng và ảnh hưởng đến các vi mạch, từ đó dẫn đến hiện tượng điện thoại phát nổ bất ngờ.
