Béo phì

(VOH) - Bổ sung thực phẩm không đúng cách chính là nguyên nhân gây tăng cân, béo phì. Để kiểm soát được cân nặng hiệu quả, bạn nên biết những thực phẩm giàu calo sau đây để tránh nạp vào cơ thể.

(VOH) – Sau niềm vui làm mẹ, có không ít chị em phụ nữ phải đối mặt với tình trạng xuống cấp trầm trọng của nhan sắc, trong đó có vấn đề xổ bụng sau sinh.

(VOH) - Vóc dáng thon gọn không chỉ đẹp mà còn tránh được các bệnh lý do mỡ thừa gây ra. Do đó, khi cảm thấy cơ thể quá dư mỡ thừa, nhiều người đã đi hút mỡ. Vậy hút mỡ là gì, có nguy hiểm không?

(VOH) - Sầu riêng được xem là 'vua của các loại trái cây' không chỉ bởi hương vị mà tác dụng của sầu riêng còn rất tốt trong việc phòng ngừa và chữa bệnh rất hiệu quả.

(VOH) - Thuốc giảm cân là một trong những giải pháp giảm cân nhanh, hiệu quả được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, đằng sau những viên thuốc giảm cân là những tác hại khôn lường mà ít người biết.

(VOH) - Bệnh gai đen là một bệnh ngoài da thường gặp ở những người béo phì hoặc mắc bệnh tiểu đường. Vậy bệnh này có gây nguy hiểm không?

(VOH) – Chân vòng kiềng không chỉ làm ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn liên quan đến nhiều vấn đề khác ở trẻ. Do đó, hiểu được tình trạng này cha mẹ sẽ giúp con có được biện pháp khắc phục tốt hơn.

(VOH) - Thoát vị bẹn là bệnh lý phổ biến nhưng ít ai có hiểu biết đầy đủ về căn bệnh này. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về thoát bị bẹn để chủ động nhận biết và điều trị kịp thời.

(VOH) - Chúng ta vẫn thường lầm tưởng rằng ăn chất béo nào cũng sẽ không tốt cho sức khỏe. Vậy thì chúng ta nên ăn và nên giảm bớt loại chất béo nào mới tốt? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

(VOH) - Hiện nay, tình trạng béo phì đang ngày một gia tăng, nó thật sự đang trở thành nỗi quan ngại của ngành y học. Đặc biệt, tuổi của người bị thừa cân béo phì lại ngày càng trẻ hóa.

(VOH) - Có nhiều nguyên nhân khiến nam giới hiện nay sở hữu chiếc bụng khá to mà mọi người nói vui đó là ‘bụng bia’. Vậy làm sao để loại bỏ 'chiếc bụng xấu xí’ này.

(VOH) – Mọi người thường nghe nhiều về chỉ số BMI nhưng phần lớn đều chưa hiểu rõ nó dùng để làm gì và tính như thế nào. Nếu bạn cũng đang có những thắc mắc này thì hãy tham khảo ngay bài viết sau.

(VOH) - Phụ nữ có vòng bụng càng to, nguy cơ mắc bệnh ung thư vú càng cao.

(VOH) - Bác sĩ Nguyễn Anh Tuấn, Tổng thư ký Hội nhi Tiêu hóa Việt Nam chia sẻ những "bí kíp" cha mẹ có thể áp dụng để bé "thoát" béo phì.

( VOH ) - Nhiều người cho rằng nước ngọt có gas giúp dễ tiêu hóa, chống ngán thức ăn, chữa đầy hơi,…Vậy sự thật có đúng không?

(VOH) - Đường mang đến vị ngọt khiến nhiều người yêu thích, nhưng ít ai biết được chỉ cần chúng ta sử dụng quá mức số lượng cho phép thì có thể sẽ phải đối mặt với những tác hại của đường.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Lancet cho thấy, có đến 10% người bị béo phì có liên quan đến các bệnh về mật, thận, gan và ung thư đại tràng cũng như rất nhiều hệ luỵ sức khoẻ khác.

VOH - Lượng tiêu thụ thịt của người Việt trong 30 năm qua tăng gấp 6 lần trong khi việc ăn rau xanh chỉ đạt một nửa so với mức khuyến nghị.

(VOH) – Cách nào để ăn uống thỏa thích mà không ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân? Thử tham khảo một số loại thực phẩm giảm cân trong bài viết này trước khi bắt đầu thực hiện lịch trình của bạn.

(VOH) - Nghiên cứu mới cho thấy rằng, ăn quá nhanh có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.