VOH Onlinename
  • Trang chủ
  • Tin Tức
  • live Radio
  • Kiến thức
  • Podcast
  • Video
  • WebStories
  • Sự kiện
logo
  • live
×
Trang chủ

Tags

Giảm cân

  • Bài viết
  • Video

(VOH) – Ngoài các thành phẩm từ hạt lúa mì, nhiều gia đình đang ‘rỉ tai nhau’ bồi bổ với nước ép cỏ lúa mì. Song cách pha chế ra sao cũng như uống nước ép cỏ lúa mì có tác dụng gì? Cùng tìm hiểu nhé!

(VOH) – 5 + 3 là phương pháp giảm cân cấp tốc khá đơn giản nhưng có thể giúp bạn đẩy nhanh tốc độ đốt cháy calo và giảm tới 3kg trong vòng 3 ngày.

(VOH) – Giữa vô vàn nguyên liệu dạng sợi trong ẩm thực Việt chắc hẳn phải kể tới miến và đặc biệt là miến dong. Vừa mang tới hương vị độc đáo, tác dụng của miến dong với sức khỏe cũng rất đáng quý.

(VOH) – Khi xây dựng thực đơn ‘ăn hoài không béo’, các loại miến đang trở thành gợi ý lý tưởng được nhiều người cân nhắc bổ sung vào. Vậy calo trong miến là bao nhiêu và ăn miến có béo không?

(VOH) – Bằng cách áp dụng những bí quyết uống trà sữa nhỏ dưới đây, gánh nặng tăng cân của bạn sẽ được giảm bớt mỗi khi thưởng thức thứ đồ uống ngọt ngào và béo ngậy này.

(VOH) – Bạn hoàn toàn có thể giảm cân, giảm béo mà không bị giảm vòng 1 nhờ việc áp dụng những bí quyết đơn giản sau.

(VOH) – Bước sang tuổi 40, Jun Ji Hyun vẫn giữ được thân hình thon gọn, nuột nà là nhờ những bí quyết này.

(VOH) – Giảm cân không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, khi phải kết hợp với một chế độ thực phẩm cân bằng và hoạt động thể chất phù hợp.

(VOH) - Bạn không nên bỏ bữa để giảm cân nhanh chóng, vì nó có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như ảnh hưởng đến dạ dày và đường ruột.

(VOH) - Dù đã đến tuổi 40, bạn vẫn có thể thực hành các biện pháp giảm cân hiệu quả như khi còn trẻ.

(VOH) – Có những loại thực phẩm nên được hạn chế tiêu thụ để tránh mỡ bụng tích tụ và cũng có những loại thực phẩm mà bạn nên ăn để ‘đốt’ mỡ bụng hiệu quả hơn.

(VOH) - Lâu ngày chỉ ăn món luộc dễ bị táo bón, rụng tóc mà kết quả vẫn không giảm cân?

(VOH) – Thay vì giúp bạn sở hữu body thon thả, 4 cách ăn salad giảm cân này lại cản trở nỗ lực cải thiện vóc dáng, thậm chí là gây tăng cân, tích mỡ.

(VOH) – Mỡ thừa không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra tình trạng bụng dưới to và giảm cân cũng không phải là cách duy nhất để giải quyết tình trạng này.

(VOH) – Để có một mùa trăng tròn thêm trọn vẹn, chị em nhớ lưu lại bí quyết ăn bánh trung thu không bị tăng cân dưới đây để duy trì vóc dáng thon gọn.

(VOH) – Yến mạch có thể được sử dụng với nhiều hình thức khác nhau trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Trong đó, sinh tố yến mạch được nhiều người áp dụng như 1 phương pháp giúp giảm cân, đẹp da.

(VOH) – Nổi tiếng và vốn làm nên ‘thương hiệu’ ẩm thực xứ Hàn, tới nay rong biển cũng được nhiều gia đình Việt yêu thích. Vậy thì mau ‘bỏ túi’ một vài cách chế biến rong biển độc đáo dưới đây nhé!

(VOH) – Nhiều người cho rằng ăn bí đỏ giảm cân khá hiệu quả nhưng số khác lại lo ngại liệu ăn bí đỏ có béo không? Cùng tìm hiểu lời giải đáp trong bài viết này nhé!

(VOH) – Thuộc nhóm trái cây mọng nước, lại cung cấp hàm lượng vitamin vô cùng dồi dào nên bên cạnh ăn trực tiếp, người ta còn dùng dưa lưới làm nước ép. Vậy nước ép dưa lưới mix với gì ngon?

(VOH) – 10 phút nhảy dây liên tục và đúng cách có thể giúp bạn tiêu hao lượng calo tương đương với việc chạy bộ trong 30 phút còn tốc độ đốt cháy chất béo thì nhanh gấp 3 lần.

1...456...19
  • Quảng cáo
  • Đối tác
  • Tòa soạn
  • VOHDATA
  • RSS
  • FAQ
  • Liên kết website
  • Thông cáo
Theo dõi VOH tại:
facebookyoutubetiktokpinterestlinkingoogle newsdcmaTwitterDailymotion
Tải ứng dụng VOH:
AppStorePlayStore
VOH Online

Đài Tiếng nói Nhân dân TP. Hồ Chí Minh

The Voice of Ho Chi Minh city People

Trang tin báo nói Tin cậy - Đáng nghe

Cơ quan chủ quản: Ủy ban Nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh

Giấy phép: Số 114/GP-TTĐT ngày 08/04/2020 của Cục Phát thanh - Truyền hình và Thông tin điện tử - Bộ TT&TT

Giám đốc: Nguyễn Quốc Bình - Phụ trách

Giới thiệuSơ đồ tổ chứcSơ đồ trang webĐiều khoản sử dụngChính sách bảo mậtTiêu chuẩn xuất bảnCông khai ngân sách Chính sách Cookie
© Copyright 2023 VOH Online. All rights reserved.