Giảm cân

VOH – Trái dứa và trái thơm đều chỉ một loại trái cây, nó chẳng qua được gọi bằng những tên khác nhau mà thôi.

VOH - Ngày 22/8, Cơ quan bảo vệ người tiêu dùng Hàn Quốc cho biết, họ đã nhận được 203 khiếu nại về thuốc giảm cân kể từ năm 2021, và đề nghị người dân thận trọng khi sử dụng các loại thuốc này.

VOH - Người đàn ông 34 tuổi nặng 131 kg, áp dụng nhiều phương pháp giảm cân không hiệu quả.

VOH - Tạp chí Nutrients vừa chỉ ra một phương pháp cắt giảm carbohydrate - chủ yếu từ tinh bột và đồ ngọt được cho là ít "vất vả" hơn nhưng hiệu quả đốt mỡ cao hơn.

VOH – Một nghiên cứu khác cho thấy, trái bơ ăn quá nhiều có thể gây tổn thương não và tim.

VOH - Insta360, một công ty công nghệ Trung Quốc đã khiến nhiều nhân viên hào hứng giảm cân sau khi treo thưởng gần 1 triệu nhân dân tệ (140.000 USD) cho những nhân viên chịu làm điều này.

VOH - Một báo cáo mới từ Hiệp hội Blue Cross Blue Shield cho thấy, hầu hết những người dùng thuốc giảm cân GLP-1 như Ozempic và Wegovy không duy trì điều trị theo quy định.

VOH - 6 người này bán chocolate giảm cân có chứa chất cấm sibutramine khiến một cậu bé phải cấp cứu trong triệu chứng mơ hồ về ý thức, mê sảng và bị tổn thương cơ tim nhẹ.

VOH - Trong những năm gần đây, củ nưa còn được gọi là khoai nưa đã trở thành một trong những thực phẩm giảm cân được nhiều người lựa chọn do đặc tính của nó ít calo và có nhiều chất xơ.

VOH - Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) thông tin phát hiện chất cấm trong sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân.

VOH - Có cần thiết phải cân trọng lượng cơ thể mỗi ngày trong quá trình giảm cân hay không là câu hỏi thường gặp của nhiều người đang thực hiện giảm cân.

VOH - Ăn chuối mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe. Chuối chứa một số chất dinh dưỡng thiết yếu và cung cấp nhiều lợi ích về tiêu hóa, sức khỏe tim mạch và giảm cân.

VOH - Với sự phát triển của khoa học công nghệ, chủng loại và hương vị của các loại trái cây ngày càng đa dạng, người ta lai tạo được một số loại trái cây có độ ngọt rất cao.

VOH - Giấm táo được quảng cáo là phương thuốc chữa mọi bệnh tật, từ giảm cân dễ dàng đến kiểm soát lượng đường trong máu.

VOH - Nhảy lên bàn cân là một trong những thói quen hàng ngày của người ăn kiêng, nhưng các chuyên gia khuyên mọi người không nên như vậy.

VOH - Ăn một số loại trái cây và rau quả có thể giúp mọi người giảm cân và cảm thấy no lâu hơn.

VOH - Một bác sĩ vừa chia sẻ những thời điểm tốt nhất để giảm cân, thu nhỏ vòng eo của bạn.

VOH - Kiểm soát chế độ ăn uống kết hợp với tập thể dục sẽ giúp giảm cân dễ dàng và nhanh chóng.

VOH - Các chuyên gia cho biết, việc giảm cân có thể khó khăn nhưng có một cách đơn giản để bắt đầu quá trình này giúp bạn giảm mỡ bụng không mong muốn và cảm thấy dễ chịu hơn chỉ sau vài ngày.

VOH - TJ Mentus, huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận tại Garage Gym Reviews cho biết, có một bài tập đơn giản có thể hỗ trợ giảm cân mà bạn không cần phải tới phòng tập.