Lắng để nghe 30p trên VOH FM 99.9 MHz

Giông bão rồi cũng sẽ qua đi. Chúng ta cũng có thể thiết lập bình yên giữa giông bão…

Huyền từng có những suy nghĩ rất bi quan và đỉnh điểm là suy nghĩ tự tử. Trầm cảm, nó có thể trỗi dậy bất cứ lúc nào - có thể lúc tự tin rằng mình khỏe nhất… - Diễn viên Kim Huyền

Tâm hồn chúng ta cũng giống như một khu vườn. Cần phải được chăm sóc, tưới tắm, vun trồng. Cần phải làm mới vườn tâm để mình đẹp hơn, tươi hơn.

Chương đã sống chậm hơn… lắng lòng nhiều hơn và bóng tối cũng đã như một người bạn, đã giúp Hà Chương thêm nhiều động lực để có thể vượt qua được những trở lực của cuộc sống.

Dung lượng trong trái tim mỗi người là vô cùng tận. Hãy thực sự mở lòng để bao dung, để yêu thương, mang yêu thương xoa dịu nỗi đau.

Thực hành phương pháp làm mới - Ngồi lại lắng nghe nhau để hiểu và để thương sâu sắc!

Nhìn lại đời mình cũng là nhìn sâu vào những vết thương.. .Sự lắng nghe thuần khiết cũng đầy thách thức... - Thầy Minh Niệm

Nhiều người chọn niềm vui bằng cách là né tránh khó khăn, né tránh nỗi buồn… rồi cười. Như vậy không phải là cười… không phải là khỏe…

Cuộc sống này quá mỏi mệt. Áp lực của công việc, những vấn đề xã hội, gia đình. Có những lúc cảm giác như, gánh trên vai quá nặng. Muốn buông xuống, muốn nghỉ ngơi. Nhưng làm cách nào để buông khi thấy mình còn quá nhiều trách nhiệm?

Đối mặt biến cố - Cách mà Hoàng An đã bước trên bánh xe lăn tròn để đứng dậy khi không còn đôi chân. Cách mà Hoàng An rời xa bóng tối.