(VOH) – Với vị chua chua, thanh mát, nước ép cà chua đã trở nên rất quen thuộc và làm ‘say lòng’ biết bao người. Đây không chỉ là thức uống giải khát đơn thuần mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe.
(VOH) – Những củ nghệ vàng ươm không chỉ là dược liệu quý mà còn được biết đến như một nguyên liệu ẩm thực nổi tiếng. Cùng khám phá các món ăn với nghệ vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng trong bài viết nhé.
(VOH) – Cùng thuộc họ trái cây với cam – loại quả tốt cho phụ nữ mang thai, song thành phần dinh dưỡng và hương vị của quýt có chút khác biệt. Nên nhiều người băn khoăn liệu bà bầu ăn quýt được không?
(VOH) – Không phải là trái cây của mùa hè oi bức như dứa, xoài hay mận, quả hồng giòn chỉ xuất hiện khi thu về. Thứ quả này có hương vị thế nào và đem lại lợi ích sức khỏe gì mà ai cũng mong ngóng?
(VOH) – Cũng chỉ là những hạt lựu nhỏ xíu, đỏ rực và mọng nước nhưng nếu bạn biết cách ăn lựu cùng các phương pháp chế biến độc đáo này thì thực đơn hàng ngày sẽ trở nên thú vị và hấp dẫn hơn!
(VOH) – Không phải thực phẩm ‘cao sang’ hay đắt đỏ gì, khoai lang từ lâu đã trở thành một trong những món ăn rất gắn bó với người Việt. Dưới đây là các tác hại của khoai lang khi ăn nhiều quá mức.
(VOH) – Là sản phẩm làm đẹp xu hướng nhưng viên uống chống nắng lại không tốt như nhiều người vẫn nghĩ, thậm chí là có thể làm tăng nguy cơ cháy nắng hoặc ung thư da nếu bị lạm dụng.
(VOH) – Nhắc đến các loại quả thanh mát, ngọt lịm, góp phần làm nên ‘hương vị’ mùa hè thì chắc chắn không thể bỏ qua trái dưa lê. Dù hình dáng nhỏ bé nhưng tác dụng của dưa lê rất tốt cho sức khỏe.
(VOH) – Không chỉ tăng cường hàng rào bảo vệ da, loạt viên uống chống nắng dưới đây còn sở hữu cả công dụng dưỡng trắng, làm mờ thâm nám, tàn nhang… hay chống lão hóa hiệu nghiệm.
(VOH) – Lê vốn là trái cây lành mạnh, song người bệnh tiểu đường không mấy ‘mặn mà’ vì lo ngại độ ngọt của quả sẽ làm tăng nồng độ đường huyết. Vậy thực tế khi bị tiểu đường ăn trái lê được không?
(VOH) – Khi mang thai, các mẹ thường nghe nhiều lời ‘căn dặn’ kiêng khem một số thực phẩm, trái cây, trong đó có quả vải. Tuy vậy bà bầu ăn vải được không và tác động tới sức khỏe thai kì ra sao?
(VOH) – Có thể nói rằng ‘thế giới trái cây’ rất đa dạng, do vậy những năm gần đây, bên cạnh hoa quả nội địa, nhiều người ‘cất công’ tìm mua cả thức quả ngoại nhập, trong đó phải kể đến trái việt quất.
(VOH) – Mùa hè về cũng là thời điểm nhiều loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng ‘đổ bộ’, trong đó phải kể đến quả đào. Dưới đây là 10 tác dụng của quả đào mang lại cho sức khỏe khi sử dụng.
(VOH) – Từ xa xưa, gừng đã trở thành một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực và là một dược liệu hỗ trợ điều trị bệnh lý. Thế nhưng nếu quá lạm dụng thì rất khó tránh khỏi các tác hại của gừng.
(VOH) – Khi pha chế nước chanh dây, hầu hết chúng ta đều ‘vất vả’ gạn lọc phần hạt rồi mới thưởng thức. Vậy hạt chanh dây có ăn được không và lợi ích sức khỏe mang lại là gì ?
(VOH) – Từ xa xưa, người dân Việt Nam đã biết tận dụng lá chuối vào nhiều lĩnh vực, đặc biệt là trong chế biến và bảo quản ẩm thực. Vậy loại lá này có tác dụng thế nào mà tới nay vẫn là 'lá quốc dân'?
(VOH) – Người bị bệnh tiểu đường cần có chế độ ăn uống nghiêm ngặt, giảm tiêu thụ thực phẩm có nhiều đường để giữ mức đường huyết ổn định. Vậy với mít, người bị tiểu đường ăn mít được không?
(VOH) – Với hàm lượng dinh dưỡng đa dạng và phong phú, quả hồng xiêm được xem như một phần của chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, bởi tác dụng của quả hồng xiêm rất tốt cho sức khỏe.
(VOH) – Hồng xiêm (sapoche) là loại quả ngọt lành quen thuộc với mọi người. Nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng, quả hồng xiêm đang được sử dụng nhiều hơn vì mang đến những giá trị sức khỏe tuyệt vời.
(VOH) – Dâu tây là một loại trái cây được trẻ em yêu thích, tuy nhiên, cho bé ăn dâu tây liệu có an toàn hay không? Nếu bạn đang có ý định cho bé thưởng thức loại quả này, hãy đọc bài viết dưới đây.