(VOH) – Giữa vô vàn các loại hạt tốt cho thai kì, nhiều mẹ bầu lại ‘mê mẩn’ vị bùi bùi, thơm bở của hạt dẻ. Vậy bà bầu ăn hạt dẻ có tốt không và nên lưu ý gì khi thêm vào chế độ dưỡng thai?
(VOH) – Trong những năm gần đây, gạo lứt huyết rồng đang trở nên nổi tiếng khắp ‘trong Nam ngoài Bắc’. Vậy tác dụng của gạo lứt huyết rồng có gì nổi bật mà được rất nhiều người tin tưởng và tìm mua?
(VOH) – Dành nhiều tình cảm và mê mẩn vị bùi ngậy, giòn thơm của hạt điều mà chưa biết tới 8 cách chế biến hạt điều độc đáo, ‘ngon hết sảy’ này thì bạn sẽ tiếc lắm đấy!
(VOH) – Bước vào giai đoạn mang thai, mẹ bầu thường được ‘mách nước’ bồi bổ thêm các loại hạt trong khẩu phần ăn, điển hình như hạt điều. Vậy thực tế bà bầu ăn hạt điều có tốt không?
(VOH) – Hạt điều giòn giòn và thơm bùi đâu chỉ dành nhâm nhi trong những dịp lễ Tết mà còn được tận dụng làm sữa hạt điều cực kì bổ dưỡng nữa đấy nhé!
(VOH) – Khác với rong biển tươi, bạn sẽ không phải ‘ái ngại’ về vị tanh nồng khi sử dụng rong biển khô. Vậy tác dụng của rong biển khô với sức khỏe có gì đặc biệt? Cùng điểm qua trong bài viết nhé.
(VOH) – Thuộc nhóm trái cây mọng nước, lại cung cấp hàm lượng vitamin vô cùng dồi dào nên bên cạnh ăn trực tiếp, người ta còn dùng dưa lưới làm nước ép. Vậy nước ép dưa lưới mix với gì ngon?
(VOH) – Rau diếp cá vốn được mệnh danh là ‘kháng sinh tự nhiên’ với khả năng hỗ trợ cải thiện sức khỏe cực kì hiệu quả. Thế nhưng liệu bà bầu ăn rau diếp cá được không và nên chú ý khuyến cáo nào?
(VOH) – Bên cạnh nước rau má, nước lá tía tô,… từ lâu người ta cũng ‘truyền tai nhau’ dùng nước rau diếp cá. Vậy uống nước rau diếp cá có tác dụng gì với sức khỏe?
(VOH) – Không thể phủ nhận rằng vitamin E có nhiều đặc tính ‘siêu việt’, vừa hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý, vừa giúp dưỡng nhan hiệu quả. Thế nhưng nếu bổ sung sai cách cơ thể sẽ bị thừa vitamin E.
(VOH) – Vitamin E được đánh giá là vi chất có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, chính vì vậy nếu để cơ thể rơi vào trạng thái thiếu vitamin E, chúng ta sẽ phải đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe.
(VOH) – Mặc dù mật ong vốn nổi danh là một ‘thần dược’ giúp cải thiện hữu hiệu nhiều vấn đề sức khỏe, song nếu chúng ta không sử dụng đúng cách thì có thể dễ dàng gặp phải các tác hại của mật ong.
(VOH) – Những trái cà chua đỏ mọng, thanh mát, ăn sống trực tiếp hay làm nguyên liệu món ăn đều ngon tuyệt. Nhưng bạn sẽ ‘mê tít’ hơn nữa nếu thưởng thức 5 món sinh tố cà chua độc đáo và bổ dưỡng này.
(VOH) – Cần tây vốn được ‘ưu ái’ sử dụng để chăm sóc sức khỏe, dưỡng nhan và giữ dáng. Song nếu dùng sai cách thì sẽ không nhận kết quả tối ưu, thậm chí còn gặp phải các tác hại của nước ép cần tây.
(VOH) – Cần tây là rau gia vị đặc trưng của nhiều món ăn hấp dẫn, thậm chí rất được chị em phụ nữ tin dùng trong ‘công cuộc’ làm đẹp. Thế nhưng liệu rằng bà bầu ăn cần tây được không?
(VOH) – Hạt cà phê nằm trong danh sách các loại hạt có lịch sử lâu đời và được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Vậy bạn có biết tác dụng của cà phê là gì mà người dân các quốc gia đều rất yêu thích?
(VOH) – Tiếp xúc liên tục với ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử có thể ảnh hưởng lớn đến làn da theo cách tương đương thậm chí là tệ hơn so với việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
(VOH) – Socola là một trong những món ăn được nhiều người yêu thích. Socola có nhiều loại và chúng cũng đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Cùng tìm hiểu về các tác dụng của socola sau đây.
(VOH) – Có hình dáng thon dài và trắng nõn như chiếc đùi gà, nấm đùi gà đã và đang trở thành thực phẩm được nhiều người ưa thích. Cùng tìm hiểu thêm về loại nấm bổ dưỡng này trong bài viết dưới đây.
(VOH) – Đậu biếc không chỉ là một loài hoa đẹp mà còn được sử dụng trong ăn, uống, thậm chí là làm thuốc. Vậy tác dụng của hoa đậu biếc là gì?
Radio