VOH Onlinename
  • Trang chủ
  • Tin Tức
  • live Radio
  • Kiến thức
  • Podcast
  • Video
  • WebStories
  • Sự kiện
logo
  • live
×
Trang chủ

Tags

Giảm cân

  • Bài viết
  • Video

(VOH) – Thực phẩm tết và những bữa tiệc triền miên khiến nhiều người lo lắng tăng cân sau dịp nghỉ lễ dài ngày.

Giảm mỡ bụng luôn là nhu cầu thiết yếu của hầu hết chị em phụ nữ hiện nay. Dưới đây là chia sẻ của bác sĩ Nguyễn Thị Bay (BV ĐH Y dược TPHCM) về cách giảm mỡ bụng hiệu quả.

(VOH) – Nước chanh được xem như một loại thức uống lành mạnh với các đặc tính chống lại bệnh tật. Vậy uống nước chanh mỗi ngày có tác dụng gì?

( VOH ) - Giảm cân đã trở thành nhu cầu cấp bách của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu và giảm cân đúng cách.

(VOH) - Vài thời điểm trong thai kỳ, mẹ bầu có thể bị giảm cân. Việc này có đáng lo ngại và có thể chủ động cải thiện?

Chuyên gia tiêu hóa – G.S Hoàng Công Đắc khẳng định bệnh nhân có tiền sử viêm loét dạ dày mà nhịn ăn giảm cân sẽ vô cùng nguy hiểm.

Nếu nói đến giảm cân, không phải là cứ nhịn ăn nhịn uống là được. Vậy để giảm cân thế nào mà vẫn được ăn ngon, ngủ tốt, vẫn có sức khỏe dồi dào?

(VOH) - Trong các loại củ, củ từ (khoai từ) rất ít được nhắc đến, vì thế khi kể ra tác dụng của củ từ với sức khỏe ai cũng sẽ ngạc nhiên đến khó tin.

Tham khảo thực đơn theo chế độ 'Eat clean' để ăn kiêng theo khoa học, giúp bạn vừa giữ dáng vừa đảm bảo sức khỏe.

(VOH) – Dầu dừa nằm trong nhóm những sản phẩm thiên nhiên được sử dụng rộng rãi và phổ biến. Tuy nhiên, bạn có chắc mình hiểu hết về công dụng của loại dầu này với sức khỏe và làm đẹp?

(VOH) - Cuộc sống bề bộn khiến nhiều người lười tập thể dục, trong khi nhìn đâu cũng thấy toàn thức ăn hấp dẫn, khó cưỡng…

Muối hột được chiết xuất từ nước biển, không qua chế biến và chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

(VOH) - Măng tây không chỉ được dùng để chế biến món ăn ngon mà còn là vị thuốc có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh. Vậy những tác dụng của măng tây là gì?

( VOH ) - Giảm cân bằng châm cứu đã trở nên quen thuộc với nhiều người, nhất là người thừa cân béo phí. Vậy phương pháp này có thật sự hiệu quả?

Rất nhiều người hiện đang áp dụng các cách thanh lọc cơ thể bằng thực phẩm chức năng hay những loại thực phẩm khác, thế nhưng việc lạm dụng quá nhiều sẽ dẫn đến nhiều tác dụng không hề tốt cho cơ thể.

Giảm cân luôn là đề tài được nhiều phụ nữ quan tâm. Để lấy lại thân hình mảnh mai các chị em đã phải tốn nhiều thời gian, thế nhưng chỉ vì mắc phải một số sai lầm này mà kết quả gần như là ‘công.

( VOH ) - Bên cạnh việc ăn uống và tập luyện, nếu bạn chú ý đến những thói quen nhỏ dưới đây cũng có thể tác động tích cực đến hiệu quả giảm cân của bạn.

( VOH ) - Với thân hình quá khổ gây khó khăn trong việc tìm việc làm và thậm chí chẳng có một mối tình vắt vai, cô gái người Mỹ - Emily đã thay đổi ngoại hình thành công chỉ dựa vào 3 bí quyết sau.

(VOH) – Hạnh nhân được xem như “nữ hoàng” của các loại hạt bởi hàm lượng dinh dưỡng phong phú và có thể làm ra được nhiều món ăn ngon. Vậy bạn có thể biết hạt hạnh nhân có tác dụng gì không?

(VOH) – Trong rất nhiều loại socola, socola đen là loại được yêu thích nhất bởi những lợi ích sức khỏe. Ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm lo âu căng thẳng...là một trong những tác dụng của socola đen.

1...171819
  • Quảng cáo
  • Đối tác
  • Tòa soạn
  • VOHDATA
  • RSS
  • FAQ
  • Liên kết website
  • Thông cáo
Theo dõi VOH tại:
facebookyoutubetiktokpinterestlinkingoogle newsdcmaTwitterDailymotion
Tải ứng dụng VOH:
AppStorePlayStore
VOH Online

Đài Tiếng nói Nhân dân TP. Hồ Chí Minh

The Voice of Ho Chi Minh city People

Trang tin báo nói Tin cậy - Đáng nghe

Cơ quan chủ quản: Ủy ban Nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh

Giấy phép: Số 114/GP-TTĐT ngày 08/04/2020 của Cục Phát thanh - Truyền hình và Thông tin điện tử - Bộ TT&TT

Giám đốc: Nguyễn Quốc Bình - Phụ trách

Giới thiệuSơ đồ tổ chứcSơ đồ trang webĐiều khoản sử dụngChính sách bảo mậtTiêu chuẩn xuất bảnCông khai ngân sách Chính sách Cookie
© Copyright 2023 VOH Online. All rights reserved.