canxi

(VOH) – Canxi là khoáng chất cần được bổ sung đầy đủ cho cơ thể, tuy nhiên, khi bạn bổ sung quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng thừa canxi. Vậy thừa canxi là gì và có gây nguy hiểm cho sức khỏe hay không?

(VOH) – Canxi không chỉ cần thiết cho xương mà còn giữ nhiều vai trò quan trọng trong các hoạt động của cơ thể. Vậy nếu cơ thể bạn bị thiếu canxi thì sẽ như thế nào, cùng tìm về tình trạng này nhé!

(VOH) - Không dung nạp đường Lactose là hội chứng gây ra những sự khó chịu trong cơ thể nếu sử dụng sản phẩm sữa. Vậy hội chứng không dung nạp đường lactose là gì, làm sao nhận biết?

(VOH) - Sữa vẫn được coi là thức uống bổ sung dinh dưỡng cho mọi lứa tuổi. Bài viết này sẽ cho bạn biết uống bao nhiêu và uống sữa khi nào để phát huy hết tác dụng của nó đối với sức khỏe.

(VOH) - Canxi là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của xương và răng. Khi bị thiếu khoáng chất này cần bổ sung canxi ngay để tránh những rủi ro cho sức khỏe.

(VOH) – Gãy xương có thể gặp ở mọi đối tượng, có khả năng gây nguy hiểm đến sức khỏe, thậm chí là tính mạng nếu bạn bị gãy xương nghiêm trọng. Vậy nguyên nhân nào làm tăng nguy cơ gãy xương?

(VOH) – Sắt là nhân tố quan trọng tham gia tạo máu, là thành phần của huyết sắt của hồng cầu. Vì vậy để tránh gặp phải những rủi ro sức khỏe, chúng ta phải chú ý tới các dấu hiệu thiếu sắt thường gặp.

(VOH) – Bí đao không chỉ đơn thuần là loại rau củ ‘cực hợp’ để ăn trong ngày hè mà còn được xem như một dược liệu cải thiện sức khỏe. Cùng tìm hiểu thêm về tác dụng của bí đao trong bài viết nhé.

(VOH) – Canxi là khoáng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên khoáng chất này có thể bị mất đi nếu bạn ăn uống không hợp lý. Vậy bạn uống nước gì 'khiến' cơ thể sẽ bị thiếu canxi ?

(VOH) – Khi mang thai, ngoài việc phải bổ sung dinh dưỡng thì bà bầu cần bổ sung 1 số loại thuốc cần thiết cho thai kỳ. Cùng tìm hiểu những loại thuốc cho bà bầu cần dùng và những lưu ý khi sử dụng.

(VOH) – Bà bầu bị đau răng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ trong thai kỳ, thậm chí là dẫn đến sinh non. Để hạn chế những ảnh hưởng trên, mẹ cần phải biết những cách chữa đau răng cho bà bầu.

(VOH) – Đau xương mu là tình trạng thường gặp ở nhiều mẹ bầu, hiện tượng này thường xảy ra vào những tháng cuối thai kỳ. Vậy tại sao lại xuất hiện tình trạng này và làm sao khắc phục?

(VOH) – Bà bầu thường được khuyến cáo cần bổ sung đầy đủ sắt trong thai kỳ để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, việc bổ sung thuốc sắt cho bà bầu không phải ai cũng biết.

(VOH) - Bệnh còi xương thường xảy ra chủ yếu ở trẻ dưới 3 tuổi. Các bà mẹ cần có kiến thức để phòng chống bệnh còi xương ở trẻ, các biện pháp dinh dưỡng hỗ trợ điều trị khi trẻ mắc bệnh còi xương.

(VOH) – Xương thủy tinh là một bệnh lý hiếm gặp, có tính di truyền. Người mắc phải căn bệnh này có thể bị gãy tay, chân bất cứ lúc nào.

(VOH) – Sảy thai gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần của người mẹ. Thế nên, khi phụ nữ sảy thai nên ăn gì tốt để giúp chị em mau phục hồi sức khỏe để chuẩn bị cho lần mang thai sau.

(VOH) – Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Và một trong những cách bổ sung dưỡng chất tốt nhất là sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầu.

VOH – Theo quan niệm dân gian, người mẹ khi mang thai nếu ăn ốc con sinh ra sẽ bị rớt dãi, thậm chí ít nói. Vậy sự thật thế nào, liệu bà bầu ăn ốc được không?

VOH – Trẻ cần được cung cấp đủ vitamin D để phát triển, đặc biệt là vitamin D3. Bổ sung đủ vitamin D3 cho trẻ sơ sinh sẽ giúp bé khỏe mạnh và phát triển toàn diện.

(VOH) – Khi bị chuột rút cơ thể bệnh nhân sẽ bị đau và khó có thể cử động được. Mọi bắp thịt đều có thể bị chuột rút nhưng thường gặp nhất là ở chân, đùi, bàn tay, bàn chân và cơ bụng.